① 記憶基礎與學習原理
前言如何學習快速記憶、大腦運作原理、記憶基本技巧、
記憶3大內容5種技巧
改變傳統死背觀念，建立快速記憶的學習信心。
② 核心記憶技巧
100樣不同事物 聯想
已知記未知、關鍵字畫圖、分類結構化
心智圖、水平／垂直思考 這是課程的核心方法，
把抽象資訊轉換成「聯想、圖像、分類、結構」，學會過目不忘 倒背如流。
③ 數字記憶系統 0–10數字轉碼、三位數數字轉碼
00–99數字記憶、圓周率、36計
建立「數字→圖像」的轉碼系統，
電話、日期、數字資料、圓周率等內容可以透過聯想快速記憶。
④ 英文與語言記憶
英文單字5種記憶、英文單字轉碼元素表
語言基礎、關鍵字畫圖記憶
將英文單字從單純背誦，轉換成「諧音／關鍵字／圖像／已知連結」法，提高單字記憶效率。
⑤ 綜合應用與實戰
100樣不同物品、5W1H資料分類重點2R化繁為簡
從「記一個東西」進一步做到「整理大量資料、抓重點、快速回憶」。
